Training Hart en Seksualiteit

Verbroken verbinding
Verloren verbinding
Nieuwe verbinding
Nieuwe data !!                                            Zoals uit de nacht
Het daglicht tevoorschijn komt…
    Henry Nouwen

Veel mensen kennen het verlangen zich met een partner intiem te verbinden. Soms is de een vooral in het hart en de ander in het bekken. Hierdoor is het moeilijk elkaar te ontmoeten.

Seksuele energie is creatieve levensenergie. Het hart staat voor verbinding, innerlijke wijsheid en liefde. Door opvoeding of overtuiging uit de samenleving wordt seksualiteit vaak verworpen of verward met lust en is liefde soms ver te zoeken. Hierdoor is bij veel mensen de verbinding tussen hart en seksualiteit niet in balans of geblokkeerd. Als je beide weer met elkaar in contact brengt en de energie weer vrij kunt laten stromen krijg je een beter en liefdevol contact met jezelf en je potentiële levensenergie. Dit brengt meer verdieping in jouw leven en in een intieme relatie.

In deze training ga je op zoek naar jouw hart, jouw seksualiteit en leer je deze intieme krachten opnieuw te verbinden. Je zult zelf gaan ervaren hoe dit systeem bij jou werkt en wat je weerhoudt. Door meer contact te voelen met jouw hart en jouw bekken en hiervoor zelf verantwoordelijkheid te nemen, is contact met de ander een volgende stap.

Een belangrijke basis voor een beter contact met jezelf is het vergroten van lichaams-bewustzijn en gronding. We werken daarom met oefeningen uit lichaamsgerichte therapie, meditatie en dans.